La Unión de los Protagonistas queremos Abrazar el cambio en Salud Mental.
¿Cómo queremos hacerlo?…
… Visibilizando para que las personas con sufrimiento psíquico sean mejor entendidas y tratadas,
… Sensibilizando para combatir el estigma,
… Apoyando a las familias con información y acompañamiento,
… Favoreciendo la integración social mediante la información a la sociedad,
… Queremos crear un tiempo y un espacio donde lo que se respire sea respeto y vocación de ayuda y acompañamiento.
Si lo deseas puedes unirte para construir Salud Mental juntos.
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No hay salud sin salud mental. Luchemos por ella antes de que sea demasiado tarde.
No maquilles tu interior, si sufres dilo, hay solución
La belleza está en los ojos del que mira
Tu enfermedad mental o física no te define, tu fuerza y tu coraje si
Aún en la oscuridad más profunda, siempre hay una luz que brilla dentro de nosotros. Cuidemos nuestra mente, es el lugar donde vivimos.
En la vida puede haber muchos caminos, pero lo importante es siempre caminar hacia delante.
Dedica algo de tiempo al día a hacer algo que te guste o te haga feliz
Los Protagonistas somos una tribu y nos van a tener que escuchar
La salud mental es ese «Engranaje Maestro» sin el cual, la vida entera se desmorona.
Si no cuidas la salud mental, por más que la vida te sonria, siempre encontrarás una mueca triste en el espejo
Cuidar es la mejor forma de Amar, si es posible con alegria
¡Hablar, escuchar y acompañar también cura!
Sólo/a podrás, acompañado/a es éxito asegurado
Los estigmas se descubren cuando tiras de tu piel
Antes tenía preguntas y buscaba respuestas. Ahora continúan las preguntas, pero ya no me importan las respuestas
Cuidemos de nuestra salud mental porque de ella depende nuestra salud integral
Lo mejor está por venir
Mirar al pasado para aprender, y al futuro para vivir, el ahora
iNos enseñaron a competir, a luchar, a tener más y más,a poseer y jamás nos enseñaron a crecer internamente en paz y salud mental,esa salud que casi siempre es invisible, cambiémoslo!
El camino es frio pero al llegar es caliente
«Aunque tu mente esté confundida tu corazón siempre sabe la respuesta» (Benavente, s.f.). Aquí, en la Unión de los Protagonistas, todos encontraremos nuestra respuesta
Una buena Salud Mental suma alegría, resta dolor, multiplica felicidad y divide tristeza. Todos nos merecemos esto
El mayor gesto de generosidad que puedes hacer por ti, es mirar de dentro hacia fuera
La vida es complicada, pero cuando las fuerzas flaqueen, practica la energía del cansancio. Al principio no es fácil, pero cuando cojas el truco verás lo bien que funciona.
Encontré la paz en el silencio.
A veces el camino es duro de recorrer, sientes que no puedes sortear las piedras, pero con ayuda lo conseguirás. ¡Ánimo, no estás sol@!
Lo desagradable no está en la experiencia exterior si no que lo crea la mente. La mente es un gran instrumento, que ella te sirva a ti y no tú a ella.
Nuestra luz se enciende en nuestro interior, pero prende, arde y se extiende en compañía.
Toda crisis tiene: * Una Solución * Una fecha de vencimiento * Un aprendizaje