Entrevista a Joaquín
Los psiquiatras tenemos la gran fortuna de poder aprender mucho de las personas que nos solicitan ayuda. El vínculo terapéutico genera una relación donde las 2 personas pueden aprender mutuamente. Con Joaquín he aprendido mucho y pienso que muchas personas que pueden estar en las circunstancias que él estuvo pueden aprender de lo que ha vivido y de cómo finalmente lo ha podido gestionar.
Muchas gracias Joaquín, muchas gracias a todas las personas que cada día luchar por mejorar de sus dolencias.
Hola Joaquín y gracias por tu parto psicológico, todo un regalo.Escuchándote se aprecia fácilmente que eres un hombre con mucha energía y fuerza y ese potencial formaba parte de tu naturaleza, por lo que comprendo que teniendo autoestima baja tu mundo interior estuviera bloqueado y friccionado… caer en el consumo era natural. El trabajo ha sido espectacular y ahora, por fin, has identificado quién eres por esencia y quién te muestras. También percibo que has hecho un trabajo para silenciar un poco tu mente y dar voz a tu alma, resumiendo, enhorabuena y endavant con la Vida, ya eres un buen terapeuta Joaquín, tu conciencia ha despertado. De nuevo enhorabuena ya eres ingeniero en mundo interior😘
Eres muy valiente Juaquin,hablas d tú problema sin filtros y eso es primordial.Me duele oír o leer la palabra estigma tantas veces ,ver cómo se siente un ser humano cuando está siendo estigmatizado como te ha pasado a tí y a casi todos los q atrapa una enfermedad mental.Me encanta que digas con firmeza porque vas al especialista d está área de la salud ,con esa confianza en ellos.Tu has conseguido muchos logros con sacrificio pero con orgullo,espero q tengas suerte en la vida y q tú ejemplo sirva a mucha gente.Un fuerte abrazo.
Muchas gracias Joaquin! Te agradezco mucho que decidieses realizar esta entrevista y valoro mucho tu valentia y decisión al decidir enfocarla como lo has hecho. Sin fisuras, sin tapaderas, hablando desde el alma. Seguro que a muchas personas les ayuda escucharte. A mi también me ha ayudado. Un abrazo!
Muchas gracias Joaquín por la entrevista es un ejemplo a seguir esto nos va ayudar a todos seguro.
Buenas tardes Joaquín!Gracias por haber sido tan generoso contando tu experiencia que fue muy dura…Sigue adelante con tú mundo nuevo.Se ve que supiste luchar y ello a sido para bien.Todas las personas que estén en tu situación te lo van a agradecer.!!!!GRACIAS
Muy valiente .Joaquin.Me ha gustado mucho escucharte .Gracias a los dos y a Alberto por el esfuerzo y la dedicación a los que más lo necesitamos. Tienes una web muy especial.
Excelente Joaquín por la entrevista es un ejemplo a seguir esto nos va ayudar a todos seguro.
.Escuchándote se aprecia fácilmente que eres un hombre con mucha energía y fuerza y ese potencial formaba parte de tu naturaleza, por lo que comprendo que teniendo autoestima baja tu mundo interior estuviera bloqueado y friccionado…
Gracias Joaquín por compartir tu experiencia.
Estoy seguro que vas a ayudar a muchas personas que se encuentran en una situación pareja a la que tú tuviste que afrontar.
¡ Qué importante es dar con los profesionales adecuados!
Un abrazo.
Buenas noches Alberto y Joaquín .Tu aportación a este podcast es sumamente interesante y admirable ,humilde al reconocer que acudes al psiquiatra porque no te consideras estable ,aunque escuchándote hablar en absoluto lo pienso ,y de hecho buscas ayuda para poder lograrlo.Es de suma importancia reconocer cuando se tienen pensamientos suicidas o cuando la vida deja de interesante ,para esos están los psiquiatras que pasan prácticamente su vida profesional formándose y aprendiendo también de sus pacientes .Muy valiente el romper con esa vida que llevabas no solo de desenfreno ,sino también acomodada e irte a un lugar como Nicaragua .Me ha gustado mucho escucharte .Gracias a los dos y a Alberto por el esfuerzo y la dedicación a los que más lo necesitamos 🫂
Gracias como siempre Alberto x tu trabajo. Joaquín, te has explicado muy bien y trasladado tu problema de forma directa y llana en este audio, muy valiente por tu parte. En algún momento todos hemos sido Joaquín.
Un afectuoso saludo 👋
Hola Joaquín
Gracias por ser tan valiente al hacer esta entrevista en la que desnudas tu alma al contar tu dura experiencia.
Contando tu experiencia ayudas a muchas personas que esten viviendo algo parecido, y pienso que eso tiene que ser muy gratificante para ti.
Dando esperanzas o mejor certeza de que al final si se lucha vuelves a tener mucha estima por tu persona.
Y no olvidar pero si dejar atras la vida anterior y empezar a vivir la nueva que tienes por delante y por lo que te oigo mucho mejor y mas bonita.
Comparto contigo que lo importante es ponerse en manos de un buen psiquiatra, tú lo has encontrado y yo tambien.
Gracias Joaquin y gracias Dr. GADEA. Un abrazo
Joaquín, me ha gustado mucho tu entrevista y además en diversos aspectos me he sentido identificada contigo.
Tengo una edad parecida a la tuya, y que también vivió esa época en que fuimos adolescentes y jóvenes en los años 80, con todo lo que implicó a consecuencia de la explosión de deseo de libertades en la transición. ¡Menudo “boom” de drogas vivimos!. Lo malo, es que las circunstancias personales, la forma en que se nos educó y otras cuestiones, fomentara nuestra vulnerabilidad al uso problemático de sustancias. Tu eres hombre, y relatas de una forma sincera y muy clarificadora, el papel que ha tenido la falta de autoestima en tu proceso. En las mujeres fue devastador… Padres autoritarios, colegios de monjas…., con esa educación judeocristiana que muy acertadamente señalas el daño que nos ha hecho y que sigue haciendo a la sociedad.
Muchos de nuestra generación, cada uno con sus personajes, hemos recurrido a las sustancias como mecanismo de evitación para afrontar estados emocionales desagradables. Eres una persona muy fuerte, dado que estar tantos años consumiendo, por lo que relatas, con una intensidad notable, y estar tan cuerdo y transmitir tanta fuerza, ¡me parece de superhéroe!. De hecho, hablas de ser o no ser “personas normales”. Ser normal, estrictamente significa ser como la mayoría, y que quieres que te diga tu no pareces de la mayoría, pero no por los problemas que hayas podido tener con la salud mental y las sustancias, sino porque destacas entre la “normalidad”. Destacas por tu capacidad de haber salido adelante tras una historia tan larga, por el modo en que lo has hecho. También por tu capacidad de reflexión, por tu capacidad de tomar contacto con el agradecimiento, con sentimientos positivos, como sentirte afortunado, porque eso seguro que ha sido clave en tu recuperación. También te sales de la normalidad porque eres capaz de reflexionar sobre tu generosidad con el dinero, pero a la vez sin reprochar ni desvalorizar a los demás sino reflexionando sobre tu papel en la toxicidad de tus relaciones.
No puedo estar más de acuerdo con las reflexiones finales de Alberto sobre la necesidad de un cambio en la educación. Mi opinión es que sería crucial educar en valores, en fomentar inteligencia emocional y las habilidades sociales.
Joaquin, los que sabemos lo que es “tocar fondo”, como tu relatas, sabemos lo importante que es encontrar el apoyo adecuado. Así que enhorabuena por tu trabajo terapéutico con Alberto. En la entrevista trasmites valentía, una autoestima sana, y valores. Así que muchas gracias por compartir
Hola Joaquín! Termino de escuchar tu vivencia, que decirte?.
Sin desprecial las anteriores, este tu relato me llega desde el ámbito personal, en el cual he visto tu evolución desde la adolescencia hasta hoy y realmente, me siento identificada con algunas de tus reflexiones!!
Realmente estoy de acuerdo contigo que para conocernos aveces hay que tomar distancias tanto ambientales, como sociales y entonces ahí es donde, naces cómo un nuevo yo.
Para poder sacar la mejor versión de uno mismo y de los demás.
Cuando uno se aleja de las cosas tóxicas o uno trata de no ser tóxico, comienza una nueva versión mejorada y que alumbra una esperanza de un día a día de constate, contentamiento, cuando como tú mismo dices una toma consciencia de la realidad y toma medidas, todo cambia a mejor aunque el entorno no lo haga. Estas a mitad de tu andadura en la vida y aunque aveces no hayas tenido ganas de luchar es una alegría que lo hayas hecho, pues así hoy nos barras tu vivencia existencial que nos ha aportado mucha luz.
Me alegra que conociese a Alberto en este proceso pues Junto a tu psicóloga te ayudarán, como dices acudir a quien es un especialista y además empatico y cercano, ayuda y mucho.
Un abrazo valiente, levántate siempre aunque cuerte
Buenos días a tod@s y gracias por vuestros comentarios.
Quisiera puntualizar que las enfermedades mentales no dejan de ser como cualquier otra enfermedad que tenemos a lo largo de nuestra vida. Hay enfermedades que nos “acompañan” por un espacio de tiempo breve, a veces repetitivo, y otras durante más tiempo o continuamente.
Nadie se avergüenza y a nadie se le señala por tener una gripe, ser diabético, tener colesterol o tener la tensión alta; por poner algunos ejemplos. Sin embargo las enfermedades mentales generan estigma social. Esta “palabreja” ligada profundamente a las enfermedades mentales, que me encanta como la trata Wikipedia y que Goffman define como el proceso en el cual la reacción de los demás estropea la «identidad normal» de una persona, continúa haciendo estragos en pleno siglo XXI.
Considero que la sanación de las enfermedades mentales dependen de ayuda externa y de nosotr@s mism@s, en el caso del que aquí tratamos, de psiquiatras y psicolog@s. Un@ no puede ponerle solución a nada si su mente está continuamente “haciendo ruido”. Y con “hacer ruido” también me refiero a las adicciones, a los valores mal inculcados, a la “culpabilidad”, a no entender las cosas, a que no te entiendan l@s demás, no te acepte la sociedad, etc.
Las enfermedades mentales junto con el estigma social genera el aislamiento del la afectad@ “fracturando” el transcurso normal de su vida personal y social. Lo que, desde mi punto de vista, puede llevar a distorsiones de la realidad y al suicidio.
Digámoslo y concienciemos: 4.003 suicidios al año en España, según las últimas estadísticas de 2021.
Como comenta el Dr. Gadea, yo estoy totalmente de acuerdo, o se forma a las nuevas generaciones en valores o lo tenemos muy crudo. Y para esto hace falta formación en las escuelas y, por supuesto, en casa.
Vivimos en la sociedad de la inmediatez, todo tiene que ser satisfactorio, inmediato y sin esfuerzo. Yo me creé un personaje en los años 80 con el que he convivido hasta hace poco. Hoy en día, las redes sociales fomentan la creación de “personajes” para conseguir ser aceptad@. Con la desventaja de que ni tan siquiera interactúas personalmente con nadie, interactúas con una pantalla…
Bueno, voy a dejar mi “rollo”, tengo mucho…
Quisiera agradecer, personalmente, vuestros mensajes.
María Jesús: Gracias, aunque solo soy terapeuta de mi mismo, el resto se lo dejo al Dr. Gadea.
Victoria: Gracias, y como puedes leer, hablo del estigma social que es una OBLIGACIÓN superar.
María José: Gracias, la entrevista con el Dr. Gadea fue justo para concienciar e intentar ayudar a los demás.
Florencio: Muchas gracias.
Sagrario: Gracias, no creo que sea un ejemplo a seguir… 😂
Conchi: Gracias, me he pasado 50 años bloqueado, como bien dices.
Paco: Muchas gracias.
Cristina: Gracias, en estos momentos ya no me considero inestable. Hay que concienciar para que la gente busque ayuda.
Juana: Gracias, a veces hay que empezar de cero para sanar, siempre con ayuda profesional.
María José Fuster: Gracias, yo también tuve educación judeo-cristiana (me encanta la “palabreja”) de los 4 años a los 18 años en un colegio de Franciscanos, no te digo más y te entiendo perfectamente; más siendo mujer.
Lourdes: Gracias, tenemos que conseguir identificarnos como personas.
También me agradezco a mí mismo todos los pasos que he dado en los últimos 5 años. Años que no han sido nada fáciles y que me llevan a reflexionar sobre el siguiente dicho: “la gente no cambia”. Y es verdad, hay que ser muy valiente y transitar un camino lleno de tristeza y soledad para cambiar, y la mayoría de la gente no está dispuesta a recorrer este camino.
Por último, y no menos importante, agradecer al Dr. Gadea su profesionalidad, empatía y cercanía. Sin su ayuda, el “camino” al que me refiero, es imposible de transitar.
Debemos concienciar, desestigmatizar y visibilizar las enfermedades mentales.
Si no estás bien pide ayuda.
Joaquin, soy estudiante de Medicina y mi ilusión es poder algún dia dedicarme a ejercer la Psiquiatria. Desde hace años es mi ilusión. A mi me gustaria poder ayudar como escucho en este podcast. Se nota el vinculo que teneis Alberto y tú. Esa es mi manera de entender la forma de ayudar a las personas. Quiero darte las gracias por todo lo que transmites, por tu fuerza interior, por tu actitud valiente y por tu firmeza en decir que sigues luchando por ser cada dia mejor y por tu compromiso con la Salud Mental. Cuando estudie, cuando cada dia falte un dia menos para poder ejercer la noble labor de la Medicina, me acordaré de tus palabras, de tu mensaje y de tu voz para seguir tan ilusionada en poder llegar a la meta. Gracias Joaquin.
Al revés Lucía, gracias a ti por tus palabras y seguro que vas a lograr ser una gran profesional de la psiquiatría.
Muchas gracias a los dos, Alberto y Joaquín por compartir este testimonio tan real como la vida misma. Me ha llegado y por parte de Joaquin creo que es valiente exponerlo. Sabemos que una cosa es saber o intuir las cosas nuestras, otra bien distinta es ponerle voz y hablar desde nuestro interior, desde aquel lugar donde ya no existen las mentiras, ni los personajes que en su día nos hayan ayudado a «sobrevivir» pero al final no nos han dejado ser nosotros mismos.
Gracias.
La narrativa de Joaquín es, sin duda, una fuente de esperanza y recuperación real (incluso total en ocasiones), en el oscuro océano de las enfermedades mentales. Al igual que Joaquín, viví años de mi vida sometido al yugo de la ansiedad y la depresión, temiendo el estigma social que implicaba buscar ayuda profesional, mientras que la impulsividad e ignorancia, de en tu época de juventud caer en sustancias tóxicas, además de lo que ya se puede traer «de serie», pueden llegar a conseguir, dependiendo de cada persona, lo que para mí era literalmente «muerto en vida» por muy duro que suene.
No fue hasta que mi situación empeoró lo suficiente como para dar el paso y buscar un diagnóstico y tratamiento, que pude ver una luz al final del túnel. Esto fue, sin exagerar, la mejor decisión que he tomado en mi vida.
Quisiera subrayar la imperante necesidad de buscar ayuda de forma temprana. Un diagnóstico precoz no solo aumenta considerablemente las probabilidades de éxito en el tratamiento, sino que previene la agravación de los síntomas. En mi caso, gasté años en un sufrimiento silencioso e innecesario, simplemente porque no sabía que lo que sentía no era ‘normal’, ya no sólo porque había perdido la vida «activa o consciente», sino porque había cambiado a la vida «pasiva e inconsciente» (como un zombi) si se puede decir de alguna manera para entenderlo aunque sea un poco, porque a parte de que es muy difícil de explicar, más difícil es de entender, y más cuando no hay 2 personas iguales en el mundo que puedan sentir igual, lo mismo, somos únicos y nadie puede sentir ya sea malo o bueno, lo mismo que sienta cualquier persona en el mundo, …puede ser similar, o acercarse, pero es imposible que sea igual.
Si sospechas que podrías estar atravesando un problema de salud mental, no permitas que el temor o el tan nombrado «maldito estigma» te detengan. La ayuda está disponible, y la esperanza aunque no lo parezca tambien, aunque a veces invisibles, siempre está al alcance.
Para cualquiera que lea esto y se sienta identificado, insto a buscar ayuda. No estás solo en esto, y hay un camino hacia una vida más satisfactoria y plena.
Hasta hoy no había tenido ocasión de escuchar esta última entrevista y me ha impresionado mucho la fortaleza de Joaquín. Es importantísimo que la persona se dé cuenta que algo le está pasando, que algo va mal ,que no funciona para poder luchar contra ello y solucionarlo. Enhorabuena Joaquín y gracias por compartirlo con nosotros. Gracias por tu ayuda.
gracias Joaquín por tu valentía, y dar ejemplo que se puede verbalizar y romper mas el estigma enhorabuena por tu fuerza en dar esta entrevista seguro ayudas a muchos que pasan por lo mismo y a profesionales para trabajar mejor cada día mejor. un abrazo Enrique Ivorra